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哈達瑜伽(附VCD)當紅

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內容簡介: 哈達瑜伽是印度最古老的瑜伽流派，也是現今各種複合式瑜伽的元祖，其講求身心靈的平衡與健康，並且透過體位法、呼吸法和冥想來鍛鍊身心，開發自我潛能，十分受到現代人的歡迎。不過，哈達瑜伽經過了數千年的衍化，已發展出數百式瑜伽體位，每種體位都有各自的功效，造成許多有心學習、瞭解瑜伽的讀者的困惑。有鑑於此，本書作者特地將其多年的哈達瑜伽教學經驗，結合多次前往印度取經的學習筆記，寫成《哈達瑜伽》。內容記載哈達瑜伽各系列的重要體位法，從初級到高階共105式，不但有正確的體位操練步驟，更載明能夠達到的健康功效，清楚詳實。《哈達瑜伽》是初次接觸瑜伽者重要的學習參考，更是已接觸瑜伽多時、深厚基礎的朋友最佳的教學依據。

本書是作者多次遠赴印度的瑜伽聖地研習、取經，學習正統的印度哈達瑜伽，因此本書的內容是最正宗的瑜伽體位，與坊間各類複合式瑜伽、彼拉提斯，大大不同。

全書介紹了哈達瑜伽經典體位法，從初階到高階共105式，是市面上所有瑜伽書籍中，收錄瑜伽體位最多的相關書籍，絕對是博客來網路書店學習瑜伽的讀者，必備的參考書。

作者是知名的瑜伽教學機構邱素貞瑜伽天地總經理，同時也是資深瑜伽教師，瑜伽教學經驗已有二十多年。

內容編輯排版採用乾淨俐落的現代時尚風格，畫面典雅優美，每項體位都有正確清楚的體位圖片解說，不只是中高階的瑜伽學習者適用，初次接觸瑜伽者也能從中學習、認識瑜伽。

現為邱素貞瑜伽天地總經理，長期在台灣、大陸與港澳地區，及大洋洲的澳大利亞從事瑜伽推廣活動，具近三十年瑜伽教學經驗，為華人地區最火紅的瑜伽教師，學員遍及海內外。
曾數度到瑜伽發源地印度修行、研討瑜伽，對國際瑜伽主要流派均有交流、涉獵。目前專責華人師資的培訓，與瑜伽專業研討，並創先引進國際瑜伽教學各項輔助器練習法，使學員身心靈受惠無窮。所著瑜伽保健書籍與相關教材，擁有廣大讀者群，本本都是長銷、暢銷書。

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  作者： 陳玉芬    新功能介紹
• 出版社：文經社    新功能介紹
• 出版日期：2007/08/01
• 語言：繁體中文

哈達瑜伽(附VCD)當紅

內容來自YAHOO新聞

誇張！賊趁颱風天... 偷飲料店錢發颱風財

有人竟然趁著颱風天偷東西！8日早上6點多，彰化一家飲料店店休，老闆員工在家防颱，沒想到被小偷鎖定，從樓上爬窗進到飲料店，撬開收銀機，偷走裡頭1萬8千元現金，讓店家直呼倒楣，成了另類的颱風受災戶。

男子頭戴鴨舌帽、口罩，身穿短褲、夾腳拖，進到飲料店後，還拿手電筒四處照。最後在另外一間房間找到收銀機，拿鑰匙打開之後，看到裡面沒有錢。

接著繼續翻找下方櫃子，用剪刀還有破壞工具，花了好長一段時間，才將櫃子裡的零錢全部帶走，總共得手1萬8千元。受害店家：「他是從我們3樓後面那邊，就是窗戶，他從那邊窗戶玻璃敲破，打一個小洞。」

事情發生在8日早上6點多，這家位在彰化的飲料店，店休一天，老闆和員工都在家裡防颱，沒想到店面會遭到小偷鎖定。

不管外頭風雨多大，這名小偷趁著大家不注意，從後門闖進飲料店偷錢，偷走店家的零用金，想發颱風財。受害店家：「就嘿阿很誇張，想說哇竟然有這種事，第一次遇到，他手法看起來是蠻執業的那種，他是翻一翻還會幫你弄整齊。」

事後店家調閱監器，發現男子對店家內部擺設很熟悉，不排除是熟客所為。

颱風天店休防颱，沒想到飲料店沒受損，反而被偷錢，成了另類的颱風受災戶。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/誇張-賊趁颱風天...-偷飲料店錢發颱風財-062128511.html

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