元楨惠健康養生瑜珈賺到買到
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內容簡介:
引爆韓國瑜珈紓壓風潮? 名師最強力作
最高效－韓國第一瑜珈名師帶你練由韓國創下瑜珈書籍最高銷售量的元楨惠老師，陪你輕鬆達到健康塑身的理想。最強版－圖解瑜珈動作
圖解呈現各個瑜珈動作，一目了然，練習無障礙。最超值－獨家收錄瑜珈練習解惑
突破博客來書店練習時的各項難關，快速擺脫身體不適。 養生、塑身、美容三效合一的瑜珈術瑜珈和傳統醫學結合的全新觀點，
能改善各種症狀的健康瑜珈，
解除壓力和疲勞，
並可雕塑身材曲線、美容養顏，
讓你的身心健康又美麗。本書帶你內外兼修，
體驗最幸福的健康旅程健康旅程1：帶來健康和幸福的基本瑜珈
直入核心，透過神奇呼吸法調節體內循環。健康旅程2：擊退病痛，使全身都健康
解說各姿勢所刺激的經絡，達到強身健體的功效。健康旅程3：5分鐘的生活化瑜珈
走路、看電視、睡前都能練習，快速改善體質。健康旅程4：了解自己，選擇最適合的瑜珈
可視個人需要挑選動作，達到理想的效果。健康旅程5：為愛美女性設計的塑身、美容瑜珈
助你找回自信，保有玲瓏曲線和完美皮膚。本書特色1.瑜珈的核心－呼吸法
呼吸法是瑜珈的基本和核心的內容，本書針對每個動作都詳細介紹相應的呼吸方法。2.瑜珈與醫學的結合
詳細解說五臟六腑的功能和特徵，並詳細說明各姿勢所能刺激的經絡。博客來網路書店3.精美插圖
本書的彩圖彷彿錄影帶般詳細記載各個姿勢，從開始到結束的所有動作。4.簡單明瞭
本書中詳細記載各個動作所引起的身體和心理方面的效果，所能刺激的經絡以及進行練習時的注意事項。博客來博客來網路書局5.練習解惑
名師累積多年修行經驗，獨家提供練習時會遇到的問題和解決方式。作者簡介元楨惠元楨惠畢業於素明女子大學，在高麗大學取得博士學位，是高麗大學運動科學研究所設立的「肥胖臨床研究所」的研究員。她在工作中曾經為很多深受身體肥胖和心理壓力煎熬的人提供幫助，還引導他們走上健康瑜珈的道路。她多次參與SBS〈玫瑰的名字〉，EBS〈文化中心〉，MBC〈與任成勳一起〉等多個有名的電視節目，成為了掀起瑜珈風潮的重要領軍人物。身為體育學博士的她不僅精通東西方體育運動學知識，而且也是「大眾化瑜珈學」的創始人，曾經先後在延世大、三星電子、LG電子等企業以及各種文化活動鐘表述了自己的瑜珈理念，指導民眾如何經由瑜珈創造健康、幸福的生活。主要作品包括《元楨惠快樂減肥瑜珈》，《元楨惠博士 幸福減肥瑜珈系列》（VCD）等。譯者簡介李哲柱對朝鮮族文化和歷史知識有濃厚的興趣，在多家韓國公司擔任韓語教員。翻譯經驗豐富，在出版社任職一份翻譯工作，喜歡多聽、多看、多聞，期許自己有好佳績，與大家共同分享生活中的點點滴滴。
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- 作者： 元楨惠 新功能介紹
- 譯者：李哲柱
- 出版社：維他命文化 新功能介紹
- 出版日期：2011/10/12
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
試委建議 依障別有不同延長考試時間
（中央社記者葉素萍台北17日電）目前國家考試身心障礙應考人考試延長時間，一律是「延長每節20分鐘」，不過，今天有多位考試委員提案建議考選部考量障別、障礙程度、試題型態，給予不同延長的考試時間。
考試院秘書長李繼玄在考試院會後指出，考選部9月底將開會討論此案，若最後有腹案，將修改考試規則，報到考試院。
考試委員黃錦堂、黃婷婷、蔡良文、蕭全政提案，並有12位考試委員連署。
試委們建議考選部審酌國外做法，參考大學入學考試中心做法，考量障礙別、障礙程度、試題型態，給予不同延長的考試時間，並同時適度加強相關設備，例如，提供視障者電腦螢幕報讀軟體等，維護應考人權益。
試委們指出，像大考中心，從91年開始，就指定科目考試，依申請人申請，可區分延長30分、延長50分，依不同的科目及不同障礙程度，給予適當的延長考試時間服務。
試委們並舉國外為例，美國紐約州律師考試委員會制訂的身心障礙者考試維護措施，可申請延長30分鐘、1小時、1.5倍，及2倍時間；德國身心障礙者延長考試得延長每科考試時間最多至1.5倍。
官員說，過去一律延長20分鐘的用意在防弊，為防止試題外洩，所有應考人必須要同一時間展開考試，若要延長超過20分鐘，一般考生也勢必增加等待時間。1040917
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/試委建議-依障別有不同延長考試時間-060227814.html
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